Ha függőségről beszélünk, általában először a kábítószerek jutnak az ember eszébe, pedig rengeteg más dolog van ami függőséget okoz. Sőt! Nem csak negatív, hanem pozitív függőségeket is ismerünk.
Természetesen már a szó jelentése egyfajta negatív kisugárzást hordoz magában, ami érthető, mert többségében a függőségek nem túl pozitív dolgok. Nem csak egészségre káros, hanem rengeteg időt és energiát, vagy akár pénzt is felemészt, ha valamilyen függőségben szenvedünk. Nézzük, milyen formáira gondolhatunk!
Az alap, a legsúlyosabb függőségek, a gyógyszer, alkohol és kábítószer függőség. Ezek nagyon károsak az egészségünkre és veszélyeztetik a társadalmi helyzetünket, kapcsolatainkat, ezeknél súlyosabb esetekben már mindenképpen orvosi segítségre van szükség. Legtöbb esetben csak az elvonó segít, de mellette mindenképpen pszichiátriai segítség is kell a leszokáshoz.
Másik ilyen függőség, ha valaki például láncdohányos. Ez egyértelmű függőség, mivel nem tud meglenni a napi nikotin adagja nélkül. Ennek a függőségnek több fokozata van és ha valaki komolyan elhatározza és erős jellem, akkor orvosi segítség nélkül is sikerülhet a leszokás. 
Mai korunk egyik nagy és egyre komolyabb függősége a számítógép függőség, azon belül pedig az internet függőség. Még jobban boncolgatva, már az egyik legnagyobb közösségi oldal függőségéről is beszélhetünk, amiről már könyv is készült. Ezek a függőségek rengeteg időt emésztenek fel és az egészségnek sem tesznek jót, mivel a netező sokat ül a gép előtt, így sokkal kevesebbet mozog, a többi járulékos problémáról nem is beszélve ami ilyenkor kialakulhat.
Még oldalakat lehetne írni a függőségekről, sajnos olyan sok változatuk létezik, de azért említsünk meg még párat azok közül, amik komoly problémákat okozhatnak. Ilyen még a játékfüggőség, a vásárlásfüggőség, vagy akár a munkamánia. Az utóbbi szintén egy komoly probléma, amiből nagyon nehezen szabadul az ember.
Te szenvedsz valamilyen függőségtől? Hogyan próbálsz megszabadulni tőle?
Veronika